Și răceala mea nu ar fi făcut obiectul unei postări pe blog, pentru că am învățat să țin multe lucruri pentru mine, dar aș vrea să fie un exemplu (de „așa nu!”) pentru voi. Am răcit, ca un copil, pentru că am mâncat înghețată.
Nu-i adevărat, mi-a zis Internetul, nu ai cum să răcești de la înghețată, cel mult ai luat un virus, e o viroză! Trece în șapte zile cu medicamente și într-o săptămână fără!, a zis același Internet. Bagă o țuică fiartă cu mult piper și să vezi cum te pui pe picioare!
Da, fraților, nu a trecut nici cu mai multă înghețată, nici cu piper, nici cu ceaiuri și nici măcar cu Fervex. Am luat literalmente un pumn de pastile într-o săptămână, pentru că medicul de familie mi-a sugerat să iau antibiotice și am zis că nu iau așa, pentru o răceală banală.
Mă feresc cât pot de mult de antibiotice, vreau să nu devin imună și să nu își mai poată face efectul atunci când achiar am nevoie. De asta, ultima dată am luat antibiotice în 2015 și nu plănuiam să mai iau în grabă. Cu atât mai puțin pentru o răceală. Dar…
Dar iată-mă, după aproape o săptămână de dureri groaznice în gât, de muci și spută și toate scârboșeniile posibile, de dureri de cap, amețeli, transpirații și – posibil – febră, am recurs la tratamentul cu antibiotice, prescris de medic și contrabalansat (sau ajutat, mă rog) cu probiotice, pentru că nu vreau să fac mai mult rău decât bine. Credeam că sunt mai rezistentă, că am imunitatea crescută, că nu mă doboară câteva înghețate și un pic de răcoare noaptea, că ne cam plăcea să dormim cu geamul deschis. Aveam să aflu că nu sunt atât de rezistentă.
Sfatul meu este să nu luați pastile de capul vostru și să nu așteptați ca boala, oricare ar fi ea, să treacă de la sine. Eu am mers la medic, dar pentru că m-a văzut așa de vehementă împotriva antibioticului, mi-a prescris ceva mai „light”… în fine. Până la urmă tot am ajuns la „de ce ți-e mai frică nu scapi” și tot iau antibiotice, doar că în loc să îmi treacă mai repede, am mai tras o săptămână cu dureri, tuse oribilă și febră.
Și încă ceva: chiar dacă medicul vă prescrie un medicament, citiți prospectul înainte de a-l lua! Poate că, grăbit fiind, nu apucă să vă spună că trebuie asociat cu un regim fără sare, ori că vă poate da senzație de sufocare pentru că aveți alte afecțiuni cronice etc. Din păcate, cadrele medicale trebuie să completeze o grămadă de hârtii ca să vă poată da o pastilă ori un bilet de trimitere, iar timpul alocat hârțogăraiei este smuls din timpul pentru consultul pacientului.
Și când m-oi face bine, ață la Lidl mă duc, să îmi refac stocul de Gelatelli cu migdale. Doar că nu o s-o mai mănânc înghețată, ci… rece. :(
Așa e #delaovârstă…
Insanatosire grabinica!
Am cativa ani buni de cand n-am mai racit. Nas infundat am mai avut, dar atat. Nu febra, nu tuse, nu dureri de cap. Ce-i drept, nu ma atrage deloc inghetata, nu poftesc chiar daca cineva mananca langa mine.
Noi stam cu AC-ul pornit mare parte a zilei, dupa pranz merge aproape non-stop pana seara. Dar n-am nici cu asta probleme. Cu geamul dormim doar crapat un pic, nu deschis larg pentru ca se face rece peste noapte si mi-e frig.
Eu mananc o cutie de înghețată zilnic l, stau bine stop cu geamul deschis, ac doar la prânz și seara când doarme copilul in cealaltă camera. Nu am nimic. Răcesc fff rar, adică se activează sinuzita. De când m-am operat de polipi nu am mai răcit in gat. E adevărat că eu și iarna stau cu geamul deschis, mă îmbrac subțire etc.
Articolul tau m-a facut sa imi amintesc ca aveam o inghetata in congelator. Fug la ea :)
Eu am răcit îngrozitor la începutul acestui an, prin februarie, după o îngheţată stracciatella scoasă din congelator…bocnă. Nu mai răcisem așa din școala generală și chiar am crezut că mor la un moment dat, în una dintre dimineți, când tusea nu se mai oprea nicicum.
Acum mă tem că trece vara iar eu n-am mâcat înghețată deloc…deloc. Mi-e frică, nu mai vreau să trec prin ce-am trecut. Parcă simt cum mă pândește o infecție serioasă în gât.
Dar mai mult ca sigur prind curaj la iarnă. Am mai mâncat eu înghețată plimbându-mă prin zăpadă… :))
Fă-te bine, Denisa!
…te citesc cu drag;
In primul rand, insanatosire grabnica!
Eu, ce sa mai zic, ca am reusit a fac pentru prima data in viata GRIPA. EU! Cand auzeam lume ca are gripa, credeam ca e o raceala, dar nu. A fost din aia de ma durea carnea pe mine, cand ma imbracam, cand ma spalam, etc. A fost horror.
Am facut niste analize, pentru ca medicul de familie era un pic cam ingrijorata, stiindu-ma ok si da, a fost din cauza ca am avut imunitatea scazuta (lipsa de niste vitamine si minerale). Evident, ca am bagat antibiotic si a trecut, ca nu sunt invatata sa bag pastile.
Deci, ai grija la imunitate si fa-ti analize de sange si vezi ce lipseste. La ce clima avem acum si schimbari de temperatura, e foarte posibil sa ai carente.
Cat despre inghetata, incearca Siviero Maria. Nu cred ca exista ceva mai bun. Nu e la Lidl, dar gasesti sigur in alte hypermarketuri. Nu iti recomand un sortiment anume, pentru ca toate sunt absolut delicioase.
PS: Ideal nu e sa se citeasca prospectul, ci sa ii mentionezi medicului sau sa intrebi medicul daca exista restrictii/ poti sa combini anumite chestii. Da, asa e, trebuie sa completeze o gramada de hartii si poate uita, dar macar noi sa nu uitam sa intrebam sau sa-i aducem aminte.