Ice tea home made – sau cum să-ți faci acasă ceaiul cu gheață

Vara e, pentru mulți dintre noi, singurul anotimp în care ne hidratăm corect. Eu recunosc că vara beau cam de două ori mai multă apă decât în celelalte anotimpuri, deși am încercat tot felul de variante prin care să îmi pun apa sub nas și să beau cât mai multă. Pe moment, m-am oprit la Read More …

TINCTURILE. Ce sunt ele și la ce folosesc?

Despre tincturi, mărturisesc, nu știam prea multe până să mă invite Fares să le descopăr. Cred că tinctura de iod este singura pe care am folosit-o și probabil că este și cea mai cunoscută dintre toate. Tincturile sunt medicamente lichide obținute prin dizolvarea în alcool a elementelor active dintr-o plantă. Sinceră să fiu, eu credeam Read More …

SĂNĂTATEA LA ÎNDEMÂNĂ. Alternative ieftine și naturale pentru problemele de sănătate

Sănătatea din plante este marea mea iubire (declarată) pe anul 2017. Am decis să folosesc, de fiecare dată când am nevoie, capsule cu extracte din plante, de la Fares. Adică să mă vindec cu sănătate din natură, dar folosind medicamente preparate de oameni care se pricep la asta, pentru că o fac (și o fac Read More …

SĂNĂTATEA LA ÎNDEMÂNĂ. Mai țineți minte siropul de tuse?

Când eram mică, nu îmi plăceau dulciurile; recuperez acum, că sunt atâtea și atâtea feluri de ciocolate și bomboane, dinți să ai și… stomac! Dar eu am o teorie: nu-mi plăceau dulciurile pentru că nu se prea găseau dulciuri. Dar țin minte că-mi plăcea siropul de tuse, probabil tocmai pentru că îl primeam strict când Read More …

Am fost la Festivalul Mușețelului, organizat de Fares

Pentru că e vară și suntem cu gândul la vacanță, încerc să scriu aici doar despre lucruri bune (nu știu cât o să mă țină), pentru că și eu vreau să citesc numai despre călătorii și aventuri și evenimente frumoase. La începutul lunii iunie, orăștienii mei de la Fares au organizat un eveniment super drăguț, Read More …

Mușețelul, o plantă căreia i se dedică un festival

Sunt puține plante pe care le iubim atât de mult încât să le dedicăm zile sau sărbători. Ghioceii sunt apreciați tocmai pentru că sunt rari și vestesc primăvara, florile de cireș – la fel, apar și dispar rapid, parfumând totul în jur și dându-ne ocazia să facem fotografii superbe. Zilele trecute a fost undeva prin Read More …

7 mituri despre slăbit

Când vine vorba despre slăbit, cure de slăbire, stil de viață sănătos, Internetul este suprasaturat cu articole care mai de care mai convingătoare. Nici nu-i de mirare că sunt atâtea și atâtea articole despre diete, când acesta este, probabil, printre cele mai căutate cuvinte. Mituri sau idei preconcepute despre slăbit – am adunat de la Read More …

Cât de enervant este îndemnul „să nu mai mănânci seara”!

Ani la rândul, îndemnul „să nu mai mănânci seara după 18!” mă făcea să vreau să-l pleznesc pe cel care mi-l adresa. Eu lucram noaptea, ziua dormeam, mă trezeam uneori la 14, alteori la 15-16, cum naiba să nu mai mănânc după 18? Ar fi însemnat să îmi îndes cele trei mese (ideal trei mese/zi) Read More …

FARES – SĂNĂTATEA LA ÎNDEMÂNĂ. Mituri despre răceală și gripă

O întrebare pentru voi: când eram mică, auzeam mereu despre guturai. Era un diagnostic la modă. Cumva, nu știu cum, s-a pierdut în negura hârtiilor medicale. Unde a dispărut guturaiul? Cine l-a furat? Cine l-a îngropat, în favoarea gripei, rinitelor alergice, a răcelii? Cred că guturaiul s-a dus acolo unde s-a dus și datul la Read More …

Sănătatea la îndemână. Natura renaște – și noi odată cu ea

Asteniile de primăvară – subiect tratat și răs-tratat, dar recurent, pentru că primăvara vine în fiecare an (din fericire!) și odată cu ea vin și tot felul de probleme care pot fi atacate și rezolvate cu ușurință. Trebuie doar să știm de unde să le apucăm, cum ar veni. ASTENÍA, conform Dexonline, este o stare de Read More …

Sănătatea la îndemână. Biomicin, antibioticul natural de la Fares

Încep astăzi un serial dedicat sănătății, pentru că… de la o vârstă, mai trebuie să avem și astfel de preocupări. Și pentru că m-am gândit, împreună cu echipa Fares Orăștie, să vă pun la dispoziție niște informații folositoare. Despre antibiotice nu cred că trebuie să vă spun foarte multe. Antibioticul este una dintre cele mai grozave invenții ale Read More …