#SuperFete cu #ObiceiuriSanatoase

Cam târzior, dar s-a lansat! Ieri, super fetele care au apărut în calendarul gândit de Criserb şi susţinut de Activia au ajuns, prin nămeţi, la F64, unde a avut loc lansarea oficială a calendarului #SuperFete cu #ObiceiuriSănătoase. Cum calendarul e cumva în ediţie limitată, adică nu a fost tipărit în mii de exemplare, fiecare dintre Read More …

La Zumba, înainte, la plăcinte, înapoi! Sau cum era?

Așa cum știți, de-o vreme încoace tot „vânez” obiceiuri sănătoase. Încerc să mănânc mai sănătos, beau cafeaua fără zahăr, dar mai ales am început să fac mișcare. Încet, încet, o să îmi găsesc exact locul – Sală? Bazin de înot? Zumba? – în care mă simt cel mai bine și mi-am promis că atunci când Read More …

Shoppingul poate fi un obicei sănătos

Sigur aţi ridicat o sprânceană când aţi văzut titlul ăsta. Shopping, blog de femeie, obicei sănătos? Să fim serioşi, singurul caz în care shoppingul poate fi încadrat la obiceiuri sănătoase este atunci când, ca bărbat, vrei să ieşi cu prietenii la bere şi nu ştii cum să scapi de gura prietenei / iubitei / nevestei, Read More …

Am fost la sală

Şi mă mai duc! Ziua de ieri n-a început deloc bine. După o săptămână grea şi cu prea mulţi nervi, joi dimineaţă, pe la 7 jumate, m-a sunat al meu şef să mă anunţe că pe site-ul ziarului n-a apărut nimic. Uitasem să verific ora serverului şi în loc să apară toate articolele la 6, Read More …

Lăsaţi obiceiurile sănătoase să vină la mine!

…sau „Toate obiceiurile sănătoase să apeleze la mine!” Oricum ar fi, de ieri a început oficial campania despre care vă povesteam aici. Nu-i o campanie oarecare, e una cu ajutorul căreia mi-am propus mai multe lucruri: să-mi schimb stilul nesănătos de viaţă, să slăbesc şi să încep să mă simt bine cu mine. N-o să-mi Read More …